为增强教职工健康意识，普及科学养生知识与应急救护技能，1月8日下午，学院工会在227报告厅成功举办了“新年健康行”专题健康活动。本次活动特邀知名中医专家、校医院李云鹏主任主讲，吸引了约六十多位教职工参与。
活动伊始，学院工会主席郭重奎副书记致欢迎辞，强调了身心健康对于教职工个人幸福和学院事业发展的重要性，并对李主任等医护人员的到来表示热烈欢迎。
在热烈的掌声中，讲座正式拉开帷幕。李云鹏主任首先围绕“冬季中医养生保健”主题，进行了深入浅出的讲解。他结合中医经典理论，从冬季气候特点出发，详细阐述了“藏精保暖、早卧晚起、去寒就温”的养生总原则。针对教职工普遍关注的如何缓解疲劳、增强免疫力及关节不适等问题，李主任分享了诸如食疗调理、穴位按摩、适度运动等多种实用且易于操作的养生方法。其讲解引经据典、贴近生活，现场听众频频点头，认真记录。
随后，活动进入至关重要的急救技能环节。李主任及医护团队将专业知识转化为直观演示，详细讲解了心肺复苏术（CPR）的重要性、适用场景及标准操作流程。讲解清晰透彻，步骤明确。理论讲解后，多位教职工在专家团队的“手把手”指导下，踊跃上台进行了CPR和AED的模拟实操练习。医护人员耐心指导动作细节，确保大家掌握要领。现场互动积极，学习氛围浓厚，大家纷纷表示，掌握这些“黄金四分钟”内的急救技能，不仅是对家人同事负责，更是对社会的一份宝贵贡献。
李云鹏主任还开展了现场义诊咨询服务。教职工们就个人及家人的一些健康困惑有序问询，他耐心细致地一一解答，并提供个性化的养生建议，让大家感受到了来自工会和专家实实在在的关怀。
本次“新年健康行”活动，将源远流长的中医养生智慧与关乎生命安全的现代急救技能培训有机结合，内容充实，形式新颖，实用性强。它不仅丰富了教职工的健康知识储备，提升了自我保健和应急救护能力，更营造了关爱健康、珍视生命、积极向上的校园文化氛围。
文字：郑晶晶
图片：黄海波
审核人：郭重奎 胡俊英